Gian Mario MIgliaccio | Allenare la Resistenza con la Forza

Maxima Performa - Ein Podcast von Gian Mario Migliaccio

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Per migliorare la resistenza, anche di lunghe percorrenze, è bene utilizzare anche i programmi di forza?La ricerca dice che...Segui anche https://www.facebook.com/migliacciogm/

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