54. Edad y rendimiento
Manual del corredor - Ein Podcast von Marc Bañuls - Dienstags
La edad no perdona. Conforme vamos sumando años nuestro rendimiento como corredores va disminuyendo por el propio peso de los años. En el siguiente episodio, analizaré las consecuencias mas importantes relacionadas en nuestro rendimiento como corredores. Te ayudará a tomar buenas decisiones para que inviertas en tu cuerpo para que te responda para los máximos años posibles. 💬 NUEVO CANAL DE TELEGRAM https://t.me/manualdelcorredor Suscríbete para no perderte ninguna novedad
