Myter inom kost, träning och hälsa

Man ska inte dricka mjölk? Man ska prata om sina ätstörningar? Man kan punktförbränna fett?  Detta är några av de myter, eller feluppfattad fakta, som vi kommer att angripa i dagens avsnitt! Ett lärorikt och ögonöppnande avsnitt, inte minst för oss båda!