Lär känna oss!

Vi har fått en del nya lyssnare och vill därför att ni ska få lära känna oss lite bättre! Vi pratar om allt mellan himmel och jord, berättar vilka vi är och vad vi har för värderingar och tankar kring livet. Vi berättar pinsamma historier om os själva med mycket skratt och mot slutet svarar vi på era lyssnarfrågor som ni ställt till oss! Hoppas ni tycker detta avsnittet är lika roligt som vi tyckte när vi spelade in det!

Om Podcasten

Att må bra? Hur gör man det i dagens samhälle? Både fysiskt och psykiskt. Intresset för Hälsa och välmående i samhället har ökat på senare tid, men ibland är det inte så lätt att hitta rätt i djungeln av information. Kanske är det jobbigt att läsa massa vetenskaplig fakta, eller så hittar man information som är felaktig. Utan kunskap är det svårt att förstå sig på orsaken till ett problem, hur man ska göra för att lösa det samt att hitta motivationen till att etablera nya vanor och bryta gamla. Detta hålrum vill vi fylla på ett lätt och intressant sätt genom att förmedla vetenskaplig kunskap i kombination med information baserat på personliga tankar och tips.  Vi hoppas att du kommer att förstå hur saker och ting hänger ihop och hur du som människa fungerar. Hur dina val och det yttre påverkar ditt inre, och vad du ska göra för att MåBra!