#01 Kort intervall Løpepuls - Ein Podcast von Podplay Podimo 90!!! Tage kostenlos! testen Ein Universum voller exklusiver Podcasts und Hörbücher. Klicken Sie hier um loszulegen! Werbung Abspielen 5 stk 1 min. løp med 30 sek pause x 2. Fokus på progressiv fartsøkning gjennom økten.