Løpepuls
Ein Podcast von Podplay
36 Folgen
-
Kickstart - Episode 4
Vom: 12.3.2024 -
Kickstart - Episode 3
Vom: 12.3.2024 -
Kickstart - Episode 2
Vom: 12.3.2024 -
Kickstart - Episode 1
Vom: 12.3.2024 -
Ep 09: 3/1 x 5 x 2 med fokus på stigning
Vom: 3.7.2023 -
Ep 08: 3/1 x 5 x 2 med fokus på fartsøkning
Vom: 3.7.2023 -
Ep 07: 2/1 x 6 x 2 med fokus på stigning
Vom: 3.7.2023 -
Ep 06: 2/1 x 6 x 2 med fokus på fartsøkning
Vom: 3.7.2023 -
Ep 05: 60/30 x 6 x 3 med fokus på stigningsøkning
Vom: 11.4.2023 -
Ep 04: 60/30 x 6 x 3 med fokus på fartsøkning
Vom: 11.4.2023 -
Ep 03: 45/15 x 10 x 3 med fokus på stigningsøkning
Vom: 11.4.2023 -
Ep 02: 45/15 x 10 x 3 med fokus på fartsøkning
Vom: 11.4.2023 -
Ep 01: Løpeprat med treningslegen Ole Petter Hjelle
Vom: 11.4.2023 -
TEASER: Nye episoder kommer tirsdag 11. april!
Vom: 5.4.2023 -
Løpepuls er flyttet til radioplay.no
Vom: 1.7.2022 -
S02 #10 10 min intervaller
Vom: 1.1.2022 -
S02 #9 Bakkeintervall
Vom: 1.1.2022 -
S02 #8 40/20-intervaller
Vom: 1.1.2022 -
S02 #7 Pyramideintervall
Vom: 1.1.2022 -
S02 #6 Intervall med 2 og 2 like drag fra 5-1 min.
Vom: 1.1.2022
Løpepuls er podcasten du har på øret når du ønsker deg en effektiv intervalløkt der du blir pushet og motivert! Vi gir deg en god treningsøkt, heftig spilleliste samt veiledning og motivasjon gjennom hele økta! Det eneste du trenger er å knyte på deg løpeskoene, og sette Løpepuls på øret! Se også https://www.instagram.com/lopepuls/ For annonsering, kontakt [email protected]