145. Att leva med en löpare (Gäst Lisa Wikstrand)

🎙️ Avsnitt 145 är här och det är dags att titta lite bakom kulisserna på löparlivet! 🏃‍♂️✨ Simon tog mod till sig och bjöd in sin fru Lisa för att ge oss hennes perspektiv på hur det är att dela livet med en löpare, eller som Lisa skulle sagt, en besatt löpare. 
Nu kommer ni få en helt annan synvinkel än den ni har matats med i 3 år. Vi kommer även leka en lek som absolut inte är riggad av Simon på något sätt...... Följ med oss när vi sippar på en “Runner´s Companion" (nej, det är inte en hund 🐕‍🦺), reflekterar över veckan som varit och firar inte mindre än FYRA nomineringar i Guldpodden! 🏆🤩 (Glöm inte rösta, IGEN 😅) Avsnitt 145, nu kör vi! 🚀 Här röstar ni: ⁠⁠⁠⁠Guldpodden, vinnarna skall koras Vi är nominerade i: Årets podd , Årets sport/idrottspodd, Årets hälsa/träning, Årets hobby/fritid Följ Löpning & Livet med Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand på andra plattformar:⁠⁠ Hemsida: Här är vår hemsida fulladdad med allt du behöver veta som löpare eller drinkälskare!⁠⁠ Youtube (där alla våra sändningar finns live)⁠⁠: Följ vår youtubekanal med livesändningar ifrån alla avsnitten här!⁠⁠ Instagram⁠⁠: Följ oss på instagram och få tips på pass, roliga reels, kommande avsnitt, tävlingar och mycket mycket mer! Facebook⁠⁠: Följ oss på Facebook där vi lägger ut events, livesänder och mycket mer! TikTok: Vi finns även på TikTok, välkommen!⁠⁠ Strava: Här hittar du oss på strava, följ vår och våra följares träning för inspiration och tips!

Om Podcasten

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.