87 Wie du motivierter wirst Sport zu treiben. Tipps vom Profi @lu_coaching

In der heutigen Podcast-Episode spreche ich mit Luisa von @lu_coaching. Luisa ist Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin, erfolgreiche Unternehmerin und vor allem eine sehr sympathische, authentische junge Frau. Luisa ist schon immer sportlich, spielt Fußball und Golf in der Profiliger. Unglücklich in ihrer kaufmännischen Ausbildung beschließt sie ihr Hobby zum Beruf zu machen. Seitdem ist es ihre Mission Menschen für den Sport zu begeistern. Sie entwickelt eine App mit tollen Trainingsplänen und Rezepten, die es den Usern ermöglicht überall zu trainieren. Da im Moment wieder alle Fitnessstudios geschlossen sind dachte ich mir dieses Interview kommt wie gerufen. Wir sprechen darüber, warum Sport und Bewegung so unabhängig von der äußeren Erscheinung so wichtig sind, wie wir uns dazu motivieren können uns mehr zu bewegen und welches Mindset dabei hilft. Ein sehr inspirierendes Gespräch mit einer tollen jungen Frau, dass ihr auf keinen Fall verpassen solltet. Links zu Luisa: Instagram: https://www.instagram.com/lu_coaching/ Webseite: https://www.lu-coaching.de/lu-coaching-app-new/ Gutscheincode: Durchstarten10 Links zu mir: Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ kostenfreies Online Seminar: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/ LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/