74 Wie du dich durch Mentaltraining von Schmerzen befreist mit Melanie Pignitter (Honigperlen)

In der heutigen Episode von LIFESTYLE SCHLANK habe ich wieder einen ganz besonderen Interview Gast für dich, und zwar die liebe @honigperlenmelanie. 2015 erkrankte Melanie an einer chronischen Schmerzkrankheit, die sie über 300 Tage an unmenschlichen Kopfschmerzen leiden ließ. Zu allem Übel führte diese Erkrankung dann auch noch zu einer Depression. Wie Melanie es schaffe durch mentales Training sich von ihren Schmerzen zu befreien erzählt sie uns in diesem unglaublich spannenden Interview. Außerdem gibt sie tolle Übungen und Tipps mit auf dem Weg, die uns helfen können an unserem Selbstwert und an unserer Selbstliebe zu arbeiten. Ich wünsche dir wie immer ganz viel Inspiration und Freude beim Zuhören. Links zu mir: Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ Upspeak: https://upspeak.de/de/female-empowerment-paket LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/ I-Land: https://shinecoaching.de/shine-i-land/ Links zu Melanie: Instagram: https://www.instagram.com/honigperlenmelanie/ Blog: https://www.honigperlen.at/ Buch: https://www.honigperlen.at/honigperlen-nimm-die-geschenke-des-lebens-in-empfang/ Podcast: https://www.honigperlen.at/podcast/