32 Wie du aus deiner Komfortzone rauskommst

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät - Ein Podcast von Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie - Dienstags

Wir können unser Leben nicht verlängern aber wir können es vertiefen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die heutige Podcast Episode ist eine meiner persönlichsten Episoden. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Anhand von Beispielen aus meinem Leben erzähle ich dir wieso es sich lohnt immer wieder JA zu Erfahrungen im Leben zu sagen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich erzähle dir die Hintergründe, die dazu geführt haben dass ich mir dieses Jahr einen riesen großen Traum erfüllt habe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich verrate dir die Taktik die ich anwende um immer wieder meine Komfortzone zu verlassen und die es mir ermöglicht meine Träume zu leben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Diese Strategie habe ich zu einer Übung runter gebrochen, die ich dir mit auf den Weg geben möchte. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich wünsche mir so sehr, dich mit dieser Folge dazu zu inspirieren und zu ermutigen deine Träume zu leben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ It's your time to shine 🌞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Deine Julia 💕 **ONLINE PROGRAMM** https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/ **AFFIRMATIONS MEMO** https://shinecoaching.de/affirmationen/ **BUCH** https://amzn.to/31Eff6N **INSTAGRAM** Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/?hl=de (@julia_shinecoaching) Facebook: https://www.facebook.com/shinecoaching.de/