159 Wie sich Teilnehmerin Farina von ihrer Bulimie und ihren Essanfällen befreit

In der heutigen Folge spreche ich mit Farina einer ehemaligen Teilnehmerin meines 10-wöchigen Coachingsprogramms Lifestyle schlank. Farina leidet schon seit ihrer frühen Jugend unter ihrem Essverhalten. Mit 11 Jahren erkrankt sie bereits an Bulimie und verbringt mehrere Wochen in einer Klinik. Der Klinikaufenthalt hilft ihr dahingehend, dass sie sich nach den Essanfällen nicht mehr erbricht. Trotzdem fühlt Farina sich immer noch minderwertig, unwohl und sogar hässlich. Mit den Werkzeugen meines Programms schafft sie es sabotierende Gedanken über sich selbst aufzulösen, ihren Selbstwert zu steigern und trotz Schwangerschaft ein gesundes Essverhalten zu erlernen. Wir sprechen auch darüber, warum sie sich trotz Schwangerschaft für das Programm entschieden hat und was sie aus dem Programm in Bezug auf ihr Kind und ihre Erziehung für sich mitnehmen kann. Ein wundervolles Interview mit einer sehr sympathischen und tollen Frau das du nicht verpassen solltest. Ich freue mich auch sehr über eine positive Bewertung bei iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lifestyle-schlank-abnehmen-ohne-di%C3%A4t/id1458410331 Meine Links: LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ Dankbarkeits-App Daily Shine: https://shinecoaching.de/dailyshinedankbarkeitsapp/ Buch “Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst”: https://www.amazon.de/Deine-Gef%C3%BChle-wiegen-mehr denkst/dp/3767912937/ref=sr_1_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=julia+sahm&qid=1636966882&sr=8-2