#106 Schaffe ich es, meine Trigger selber zu lösen?
Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen - Ein Podcast von Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach - Freitags
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Boah, schon wieder! Immer denkt er nur an sich! Nie werde ich gesehen, gehört oder überhaupt wahrgenommen! Ich scheint, ich existiere gar nicht, oder? Hallo Trigger! Da ist er wieder! Unser Muttersein ist automatisch mit viel Lernpotenzial verbunden - unter anderem werden wir extrem getriggert in unseren familiären Beziehungen. Das hat ganz verschiedene Gründe und ist spannend anzuschauen. Es wäre zu schön, wenn wir unserer Trigger einfach ein für alle mal auflösen könnten, oder? Schafft man das alleine? Eine Leuchtturmmutter hat diese Frage in der aktuellen Umfrage gestellt, an der du bitte teilnehmen darfst, um zu wissen, was du gerade brauchst! HIER: https://forms.gle/WuiNKV8gzga2DTb39 Meine Antwort darauf findest du in dieser Folge und auch viel mehr Infos zu Was sind Trigger eigentlich? Was passiert mit uns? Welches ist ein klassischer "Mütter-Trigger", der uns früher oder später vermutlich heimsucht? Was wollen unsere Trigger aufzeigen? Wie können wir sie besser verstehen? Und: Schaff ich es, sie selber aufzulösen???
