#039 So kannst du deine Energie fühlbar erhöhen!
Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen - Ein Podcast von Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach - Freitags
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Wo kommt deine Energie eigentlich her, hast du dich das schon mal gefragt? Wann fühlst du dich voller Energie? Wie fühlt sich das dann an? Was tust du anders oder besser, wenn dein Energielevel hoch ist? Und hast du das Gefühl, dass du es beeinflussen kannst? Energie kommt gleichermaßen aus der Bewegung wie aus der Ruhe, warum das so ist, wirst du in dieser Folge erfahren! Viel Spaß!
