#003 Welches könnte dein erster kleiner Schritt in Richtung Veränderung sein?
Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen - Ein Podcast von Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach - Freitags
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Warum ist es so verdammt schwierig manchmal, einen ersten großen Schritt zu gehen? Heute darfst du dich mit einem großen Seufzer der Erleichterung an die kleinen, aber durchaus wirksamen Schritte zur Selbstfürsorge wagen! Du erfährst, warum die bedingungslose Liebe ein schwierig zu erreichendes Ziel ist und was du dafür tun kannst, dieses Gefühl doch endlich spüren zu lernen. Und heute fragen wir uns, ob Selbstliebe wirklich Selbstfürsorge sein könnte.
