Hast Du gute Vorsätze für das Neue Jahr?

Hast Du gute Vorsätze für das Neue Jahr?Abnehmen, mehr Sport, netter zu den Nachbarn, mehr oder weniger arbeiten, wieder mehr handarbeiten, mehr mit der Familie unternehmen! Das sind Dinge, die so viele Menschen sich jedes Jahr vornehmen. Doch was wird aus den guten Vorsätzen, die am Anfang des Jahres geschmiedet werden. Warum schafft man es nicht, diese durchzuhalten. Silvia und Barbara unterhalten sich heute über diese ewige Thema. Nun wünschen wir Dir viel Spaß bei der folgenden Episode und freuen uns auf deinen Kommentar. Wir wünschen dir eine lebenslustige energievolle Zeit Barbara und Silvia 🕉  Energy50plus - TOTAL VITAL älter werden! 💎 mehr über Barbara erfährst du hier:
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Om Podcasten

Älter werden ohne alt zu sein, das ist das Motto von Glücks- & Gedächtnistrainerin Barbara Holler. Mit ihrer optimistischen und fröhlichen Art spricht sie über Themen wie: » Selbstbewusstsein und Ausstrahlung, » Erotik im Alter, » Gedächtnistraining, » Beziehungen, » gesunde Ernährung, » Wechseljahre uvm. Ab und zu lädt Barbara auch Experten ein und diese erzählen in unglaublich spannenden Stories von Erfolg und Misserfolg, von Lachen und Weinen, von Beziehungen und dem ganz normalen alltäglichen Wahnsinn.  Du erfährst hier, wie auch Du es schaffst, ein energievolles und glückliches gesundes Leben, auch jenseits der 50, zu haben.