Wie willst du wirklich leben? – Eine Frage, die dein Leben verändern kann

Klicke hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotesINHALTIn dieser Folge von “Länger gut leben” geht es um eine der wichtigsten Fragen, die wir uns stellen können: Wie will ich eigentlich leben? Oft hetzen wir durch den Alltag, erledigen Aufgaben und vergessen dabei, bewusst zu entscheiden, wohin unser Leben eigentlich gehen soll. Doch genau diese Reflexion kann glücklicher, widerstandsfähiger und gesünder machen.Was erwartet dich in dieser Folge?Warum Sinn wichtig ist – Studien zeigen: Menschen mit einer klaren Lebensvision leben gesünder und länger.Freies Schreiben als Tool – Eine einfache Übung, mit der du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist.Vom Denken ins Handeln kommen – Wie du kleine Schritte machst, um deinem Wunschleben näherzukommen.Diese fünf Minuten Reflexion können einen großen Unterschied machen. Also schnapp dir einen Stift, schreib los – und entdecke, was dein Leben wirklich ausmacht.Mehr Inspiration, praktische Übungen und neue Perspektiven findest du in meinem Buch  „Sei glücklich – älter wirst du sowieso“ – jetzt überall erhältlich!Abonniere „Länger gut leben“, um regelmäßig wertvolle Tipps und Inspirationen für ein gesünderes Leben zu erhalten.Fragen, Anregungen, Input - gerne an: [email protected] mehr zum guten Leben findet Ihr auf www.lifexlab.deEine Produktion von BosePark Productions GmbHwww.bosepark.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.