Mentale Stärke, klare Ziele und ein strahlender Start in den Tag

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotesINHALTEin Morgenritual muss nicht kompliziert sein, um einen großen Unterschied zu machen. In dieser Folge von “Länger gut leben” erfährst du, wie du mit einfachen und effektiven Ritualen wie einer Kopfhautmassage und einem inspirierenden Schreibimpuls deinen Tag bewusst gestalten kannst. Der Morgen ist eine wertvolle Zeit, um dich zu sammeln, dich zu zentrieren und aktiv in deine Zukunft zu blicken.Was dich in dieser Folge erwartet:Inspiration aus der positiven Psychologie: Wie du mit einer mentalen Übung Klarheit über deine Ziele gewinnst und bewusster auf deine Zukunft hinarbeitest.Erfrischende Kopfhautmassage: Aktiviere deinen Kopf, sorge für bessere Durchblutung und starte strahlend in den Tag.Ein Fokus auf das Wesentliche: Warum Prospektion – der Blick in die Zukunft – eine zentrale Fähigkeit ist, um ein erfülltes und zielgerichtetes Leben zu führen.Und hier der Link zum Workbook: https://www.epubli.com/shop/workbook-deine-entwicklung-im-unternehmen-9783758446306Teile die Folge mit Freunden und Familie, die ebenfalls davon profitieren könnten.Abonniere „Länger gut leben“, um regelmäßig wertvolle Tipps und Inspirationen für ein gesünderes Leben zu erhalten.Fragen, Anregungen, Input - gerne an: [email protected] mehr zum guten Leben findet Ihr auf www.lifexlab.deEine Produktion von BosePark Productions GmbHwww.bosepark.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.