Bescheidenheit und Demut – Verbundenheit im Leben entdecken

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotesINHALTHeute sprechen wir bei “Länger gut leben” über das IDG Bescheidenheit oder besser gesagt Demut, ein Inner Development Goal aus der Dimension Beziehungen. Warum Demut gerade in unseren heutigen Krisenzeiten so wichtig ist und wie sie uns helfen kann, mehr Verbundenheit und Ruhe zu finden, erfährst du in dieser Folge.Was dich erwartet: Demut vs. Kontrolle: Warum der Versuch, alles kontrollieren zu wollen, uns unglücklich macht und wie Demut zu einem achtsamen Leben beitragen kann.Das Konzept des Interbeing: Wie wir alle miteinander und mit der Natur verbunden sind – inspiriert von der Philosophie Thích Nhất Hạhns.Übungen für mehr Demut: Spüre in einer kurzen Meditation die Verbundenheit mit allem, was ist, und aktiviere mit einer liebevollen Ohrmassage nicht nur dein Gehör, sondern auch deine Aufmerksamkeit für andere und dich selbst.Dankbarkeit teilen: Nimm dir einen Moment, um einer Person bewusst zu danken – ein kleiner Schritt, der große Verbindungen schafft.Beobachte heute die Welt mit Demut und Staunen: Wo entdeckst du Wunder im Kleinen und Großen?Transformativer Abend: Sei am 8. Februar in Köln beim ersten LifeXLab-Abend dabei. Es erwarten dich inspirierende Reflexionen, Musik von Karlie Apriorie und eine wunderbare Gelegenheit, dich selbst besser kennenzulernen. Tickets gibt’s hier: https://sendeeinheit.com/?product=lifexlab-ein-transformativer-abendAbonniere „Länger gut leben“, um regelmäßig wertvolle Tipps und Inspirationen für ein gesünderes Leben zu erhalten.Fragen, Anregungen, Input - gerne an: [email protected] mehr zum guten Leben findet Ihr auf www.lifexlab.deEine Produktion von BosePark Productions GmbHwww.bosepark.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.