#257 - Die effektivste Diät für Frauen im Jahr 2023

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast - Ein Podcast von Jan Bahmann - Mittwochs

Kohlsuppendiät, Keto, Paleo ..., es gibt so viele verschiedene Diäten. Doch sie alle helfen leider nur kurzfristig und am Ende wird man doch immer wieder mit dem JoJo-Effekt bestraft. In diesem Podcast lernst du die einzig richtige Methode kennen, mit der du auf gesunde und nachhaltige Weise deine überschüssigen Kilos loswerden kannst, ganz ohne Hunger und Verzicht. Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/3jSk_C8vbYc Support the show