#246 - 50 KG Abnahme | Damit hat es Jochen im Alter von 45 Jahren geschafft!
Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast - Ein Podcast von Jan Bahmann - Mittwochs

Der selbständige Elektriker Jochen (45 J., 178 cm) hat schon einmal erfolgreich abgenommen. Jedoch kam dann die Corona-Zeit und durch den ganzen Frust war das Gewicht ganz schnell wieder oben; und leider noch höher als vorher. Die Schwierigkeiten, weshalb er es nicht geschafft hat, noch einmal selbständig abzunehmen, lagen in seinem stressigen Alltag, wenig Bewegung und seiner schlechten Ernährung. Jochen wollte es aber unbedingt noch einmal schaffen, und suchte nach professioneller Un...