#236 - 17 KG Abnahme | Mit dieser Strategie kam Kathrin endlich zu ihrer Wohlfühlfigur

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast - Ein Podcast von Jan Bahmann - Mittwochs

Unsere Kundin Kathrin (56 J.,176 cm) war immer sportlich und hatte nie Probleme mit ihrem Gewicht. Bis zu der Geburt ihrer Tochter vor 24 Jahren. Ab diesem Zeitpunkt fing ihr Gewicht an zu steigen. Sämtliche Abnehmversuche, wie Diäten aus Zeitschriften oder sogar Abnehmpillen führten zwar zu kurzzeitigen Erfolgen, führten aber jedes Mal aufs Neue zum Jojo-Effekt. Selbst ihr neu entwickeltes Hobby des Rennradfahrens änderte nur wenig an ihrem Gewicht, sodass sie immer "die Dicke auf dem Fahrra...