#170 - Intuitives Essen ist $!%&
Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast - Ein Podcast von Jan Bahmann - Mittwochs
Wenn es ums Abnehmen geht, denken viele, dass intuitives Essen eine leichte Option dafür ist. Nur zu essen, wenn man wirklich hungrig ist, klingt auch erstmal nach Erfolg mit wenig Aufwand. Aber dass da mehr hinter steckt, als man zunächst denkt, verrät dir Jan in diesem Video. Hier geht's zum Youtube-Video: https://youtu.be/G0yc1sWsrQM Kostenfreies Erstgespräch: www.janbahmann.de Support the show
