Återhämtningtaktisering och ålderssnack!

Jenny har fyllt år och det kändes naturligt att diskutera syn på åldrande. Jenny har bestämda regler när man ska lägga ner och sluta bry sig om sina kroppskomplex och Sandra har kollat upp vad som blir bättre när vi blir äldre. När sägs det att vi är som lyckligaste?Sandra fortsätter slaya på med sin träning - men hur går det egentligen? Löpning som uppsnack som vanligt!