Hund, Katze, Kobra – Als Anfängerin beim Yoga

Wie sich die ersten beiden Yoga-Stunden für eine Anfängerin anfühlen und warum ich Yoga mag. Seit Jahren schon habe ich Yoga auf dem Schirm. 'Irgendetwas muss da dran sein', dachte ich bisher immer. Schließlich schwören alle darauf, die Yoga machen. Auch bei unserem Round-up-Post nannten viele Blogger Yoga als eine der Gewohnheiten, mit denen sie sich fit halten. Doch irgendeinen Grund gab es immer, nicht damit anzufangen. Meistens war ich gefühlt nicht lange genug in einer Stadt, um mich für die Ewigkeit an einen Kurs oder ein Studio zu binden... http://www.healthyhabits.de/hund-katze-kobra-als-anfaengerin-beim-yoga/