#126 Chakra Special – Herz-Chakra – Teil 4

Heute öffnet eine wunderbare Atemübung unser Herzchakra und unser gesamtes Brustzentrum. Die Übung kannst du ganz einfach auch mal zwischendurch im Sitzen ausführen. Viel Spaß! Website: www.happy-you.de Facebook: www.facebook.com/happy.you.hamburg Instagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg

Om Podcasten

Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de