#137 Auszeit für Schwangere
Jede Meditation, jede Entspannungsübung tut nicht nur dir gut, sondern auch deinem ungeborenen Baby. Neben den positiven Aspekten für den Körper, kannst du in dieser Folge auch eine liebende Verbindung zu deinem Kind spüren und ihm ein warmes Willkommen in unserer Welt bereiten. Zudem gehen wir in kurze Atemübungen, die dich auch auf die Geburt vorbereiten können. Viel Spaß!