#4: Númi - Hreysti101, Þrek101 og Styrkur101; Einstaklingsmiðuð nálgun í þjálfun

Grandi101 - Ein Podcast von Grandi101

Podimo 90!!! Tage kostenlos! testen

Ein Universum voller exklusiver Podcasts und Hörbücher. Klicken Sie hier um loszulegen!

Í þættinum fer Númi yfir hugmyndafræðina á bakvið almennu æfingakerfin, Hreysti101, Þrek101 og Styrkur101. Grandi101 stefnir á næstu mánuðum að bjóða uppá meiri einstaklingsmiðaða þjónustu og ræðir Númi þær hugmyndir. Þáttastjórnandi: Eyþór Ingi Einarsson Hljóðmaður: Eiríkur Sigurðarson