#4 Selfie, Schwelle, Schnitzelflitzer
Glitzer Flitzer - Ein Podcast von Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer - Dienstags
Diese Woche tauschen Esther und Maike die Rollen: Während Esther durchstartet, gönnt sich Maike eine mentale und körperliche Reset-Woche – bevor es in die heiße Phase der Berlin-Marathon-Vorbereitung geht. Es geht um Doppelschwellen, Influencer-Vibes aus Paris und Selfies mit Kipchoge. Glitzer, Training, Tiefgang – alles drin!
