# 25 - Ein neuer Coach im Move it Team, Jana stellt sich vor

EINMAL TRAUMFIGUR UND ZURÜCK Jana hat geschafft, was sich viele Frauen wünschen: Eine super Figur und tägliche Komplimente für ihr Aussehen. Sowohl beruflich als auch privat in den sozialen Medien konnte sie sich kaum vor Komplimenten und Anerkennung retten. Um den Druck diese Figur zu erhalten, nicht mehr fühlen zu müssen, griff sie zum Essen. Essen sollte ihn betäuben. Das funktionierte für einige Zeit auch sehr gut. Doch die Emotionen zu unterdrücken ist keine Strategie, die dauerhaft funktioniert. Auch nicht bei Jana. Denn mit den Essanfällen kamen auch die Kilos wieder, die sie zuvor mit eiserner Disziplin abnahm. Mit einer gesunden Einstellung zum Essen, Selbstliebe und der Hormonbalance gelang es ihr, ihre Wohlfühlfigur zu bekommen, ohne Druck. Jana ist neu als Coach im Team der Move it GmbH. Ab nächster Woche gibt sie dir jeden Sonntag einen praktischen Tipp, mit dem du deine Wohlfühlfigur auch erreichst. In der heutigen Podcastfolge sprechen Jana und ich über unsere Mission und ihre Erfahrungen! Hör rein und lerne sie und unsere Vision besser kennen 💜 Wie du aktuell mit Natascha & ihrem Team zusammenarbeiten kannst: Buche dir da ein 30-minütiges kostenlosen Analysegespräch. [https://natascha-wilms.com/kalender/] (Klick) Instagram: natascha.wilms_ [https://instagram.com/natascha.wilms_?utm_medium=copy_link]