ML 181: 5 MYTHEN WIDERLEGT: DAS HINDERT DICH AM ABNEHMEN IN DEN WECHSELJAHREN | MENOPAUSE

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence - Ein Podcast von MIMI LAWRENCE FITNESS - Dienstags

Gerade in den Wechseljahren sind viele Frauen unzufrieden mit ihrer Figur und dem - wie von selbst- wachsenden Körperfett: vor allem das Fett am Bauch ist nicht nur optisch für viele ein Problem; es ist auch ein Risiko für unsere Gesundheit.Viele Frauen glauben, dass der Stoffwechsel Grund sei, warum das abnehmen nicht mehr klappt. Aber stimmt das wirklich?Oder sind unsere Hormone etwa Schuld? Stichwort: Hormonschwankungen in den Wechseljahren und der Menopause?Nimmt man mit Keto oder low car...