ML 168 | WIE DU IN NUR 8 WOCHEN FIT UND GESUND WIRST

Wie du in nur 8 Wochen gesund und fit wirstDas alte Jahr neigt sich dem Ende und bereits in unter 7 Wochen ist schon Januar 2024.Die meisten Menschen fassen sich immer zum Neujahr den Vorsatz zu mindest etwas gesünder zu leben; ein paar Kilos abnehmen und auch wieder fitter zu werden. Du vielleicht auch? Endlich wieder etwas mehr Wohlbefinden. Keine Schmerzen mehr; das wär's; aber bitte bequem und einfach und vor allem alltagstauglich!So viele Menschen werden im Januar 2024 wieder diesen Vors...