97 | Bauchfett: Warum es so gefährlich ist & was Du selber effektiv dagegen tun kannst

Heute dreht es sich mal wieder um das Thema Bauchfett; aber wir beleuchten dieses wichtige Thema mal von einer anderen Seite.Jeder dritte Deutsche hat einen zu grossen Bauchumfang.Aber wann ist der Bauch tatsächlich zu groß?warum ist Bauchfett so gefährlich?Was überhaupt ist das Bauchfett überhaupt, wenn es nicht das Fett ist, dass man von aussen am Bauch greifen kann?und warum ist auch skinny fat so riskant?Was kannst Du selber aktiv dagegen tun, ausser natürlich Deine Ernährung zu ändern?In...