80 | Toxische Beziehungen: wie ich mich lösen konnte

Toxische Beziehungen kennen bestimmt viele von uns. Aber wusstest Du, dass eigentlich jeder mindestens eine toxische Beziehung in seinem Leben führt?Wusstest Du, dass Blaubeeren Dir helfen können, mit den Nachwirkungen eines Traumas fertig zu werden?Dass Salami Depressionen verursachen kann oder dass eine Erhöhung der Vitamin-D-Zufuhr bei der Behandlung von Angstzuständen helfen kann?In dieser Episode gebe ich Dir einen Einblick wie sehr unsere Ernährung unser Gehirn beeinflusst, was wiederum...