27 | Das wahre Wundermittel gegen das Altern

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence - Ein Podcast von MIMI LAWRENCE FITNESS - Dienstags

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Warum Atmung das wichtigste Mittel gegen den (vorzeitigen) Alterungsprozess ist und auch das einzige hilfreiche & effektive Mittel gegen Deinen Nackenverspannungen, Probleme in Deinem LWS Bereich und Rückenschmerzen ist und warum Du mit Deiner Atmung bestimmst, wie Du lebst....das alles erfährst Du heute in dieser wirklich spannenden Episode.Leider ist das Thema Atmung ein völlig unterschätztes Thema. Wenn man von Atmung spricht denken die meisten Menschen an merkwürdige Atemtechniken und...