20 | Spannungskopfschmerzen

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence - Ein Podcast von MIMI LAWRENCE FITNESS - Dienstags

Leidest Du auch unter Spannungskopfschmerzen?In dieser Episode geht es darum, warum Schmerztabletten lediglich die Symptome von Spannungskopfschmerzen lindern können und was Du gegen die Ursachen von Spannungskopfschmerzen unternehmen kannst.Es geht um die Frage, was Deine Körperhaltung mit Deinen Spannungskopfschmerzen zu tun hat und warum es wichtig ist, den Körper als ein Ganzes zu betrachten.Ich verrate Dir auch, warum ein Schmerztagebuch zu führen hilfreich sein kann und was die Top 5 Di...