#03 Coronazeit ist keine Urlaubszeit

Fitness neu definiert - Ein Podcast von Tim Josko | Josko Fitness - Mittwochs

WOW diese Folge platzt vor Tipps. So kommst Du garantiert super durch die Corona- und somit Lockdownzeit. Hier geht's um Struktur und vor allem Spaß an der Bewegung und gutem Essen. Wie wir schließlich dann doch bei Plätzchen gelandet sind, ist ne witzige Geschichte:-)