„Dick bin ich nicht liebenswert genug“ - über Glaubenssätze & unseren inneren Kritiker mit Psychologin Cornelia Fiechtl

In der heutigen Episode habe ich Cornelia Fiechtl zu Gast. Cornelia ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin mit dem Schwerpunkt Essverhalten und Körpergefühl. Passend zu meinem neuen Webinar zum Thema der intuitiven Ernährung, haben wir über Glaubenssätze gesprochen und wie sie unser Essverhalten oft unterbewusst beeinflussen - was die „Intuition“ in der Ernährung oftmals verändert. Wir gingen auf einige Glaubenssätze meiner Community ein, die mir zugesendet wurden und reden über mögliche Lösungsansätze. Hat dir die Episode gefallen oder hörst du meinen Podcast regelmäßig? Hinterlasse mir doch gerne eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify, damit würdest du mir eine riesige Freude bereiten und meinen Podcast und mich sehr unterstützen. Hast du Fragen oder Feedback? Schreib uns gern! Hier kannst du mir gerne jederzeit schreiben: ✉️ Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/ ✉️ Mail: [email protected] Hier findest du Cornelia: Instagram: https://www.instagram.com/cornelia_fiechtl/?hl=de Website: https://achtsam-essen.at Ihr Buch "Food Feelings": https://amzn.to/3XH6nKW