#007 sich SCHLANK programmieren - so nutzt du das Belohnungssystem richtig
Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen - Ein Podcast von Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin & Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen, Motivation & Ernährung
Du möchtest noch tiefer in die Welt der Ernährungspsychologie eintauchen, dein eigenes Ernährungsverhalten verstehen und wieder eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen? Dann solltest du beim Onlinekurs Ernährungspsychologie vorbeischauen unter www.bastienne-neumann.de/kurs Als Hörer des Podcasts kannst du dir mit dem Code "Podcast10" exklusiv einen Rabatt in Höhe von 10% sichern! Melde dich direkt an, ich freue mich auf dich! Das Belohnungssystem ist eine sehr komplexe Struktur im Gehirn. Es motiviert uns bestimmt Dinge zu tun. Nicht immer im positiven Sinne. Zum beispiel führt es häufig auch dazu dass wir mehr essen als wir wollen. Wieso das so ist und wie wir das umgehen können erfährst du in der heutigen Episode. Website http://bastienne-neumann.de/kostenloser-ratgeber/ kostenloses Ebook http://bastienne-neumann.de/
