Was ist der ideale Untergrund fürs Laufen?

ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub - Ein Podcast von ausdauerclub - Hannah, Carsten & Torsten über Laufen und mehr... - Donnerstags

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Ist Asphalt wirklich schädlich für die Gelenke? Und kann man auch auf dem Laufband trainieren? Das sind nur zwei Fragen, die ich dir in der Podcast-Episode beantworte.