Estrategias para ser personas mas EFICIENTES
Doctora Sara Mesa. Mejores Personas, mejor planeta. - Ein Podcast von Doctora Sara Mesa
En este episodio les comparto mis estrategias favoritas para tener un día más eficiente. Dejar a un lado los comportamientos "multi tarea" y favorecer espacios de enfoque y productividad. Hay muchas de estas estrategias que pueden parecer super sencillas y otras que jamás imaginaste y que tienen que ver con tu biología y tu ciclo circadiano. No olvides calificar este podcast y compartir si te gustó. El código de descuento para mis talleres virtuales es SER2023 y los puedes encontrar en mi página web www.saracocinaymente.com
