7 Tools, die mir bei Angst und Panik geholfen haben
Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings® - Ein Podcast von Christina Hillesheim - Montags
Folge 254: In dieser Folge erzähle ich dir, welche 7 Tools ich bei Panikattacken und Angstzuständen verwendet habe. Vielleicht kannst du das ein oder andere ja auch für dich anwenden. zum Happy Club: https://happydings.net/happy-club/ zum Angst Skill Set: https://happydings.net/produkt/skills-bei-panikattacken/ zu den Angstringen: https://happydings.net/produkt/angstring-silber-und-gold/ Wenn du meinen Podcast magst, freue ich mich immer über ein Abo oder eine Bewertung. So wirst du direkt benachrichtigt, wenn es eine neue Folge gibt und verpasst nichts mehr. 👉🏼 zu meinen Büchern: https://happydings.net/buecher/ 👉🏼 zu meinen Workshops: https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/ *Affiliate Links
