Fasten: Worauf dabei zu achten ist und wem es hilft

Der Trend des Fastens ist ungebrochen. Doch welche Ergebnisse kann man damit bei Hypertonie, Diabetes, rheumatischen und weiteren Erkrankungen erzielen? Nützt es auch Gesunden im Sinne der Prävention von Erkrankungen? Und auf welchem Mechanismus beruht seine Wirkung überhaupt? Antworten darauf gibt Prof. Dr. Michalsen, Berlin, in dieser Podcast-Episode.