#7 Selbstvertrauen: HIER ist der Knopf für mehr!

NEU: Das 6-Minuten-Tagebuch für Mamas ➡️ HIER geht's zum Buch Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Ein gutes Selbstvertrauen ist das Fundament, auf dem du deine Persönlichkeit aufbaust. Ohne Selbstvertrauen reicht der kleinste Windhauch, um dich ins Wanken zu bringen – darum ist es enorm wichtig, zu wissen, wie du dich selbst immer wieder stärken und aufbauen kannst. Du erfährst: Was Selbstvertrauen konkret bedeutet Wie es sich auf dein Leben auswirkt, Selbstvertrauen zu haben Wie du dein eigenes Selbstvertrauen nachhaltig in neue Sphären katapultieren kannst Dieser Podcast atmet und zwar dein Feedback und deine Erkenntnisse. Lass mir gerne deine Bewertung da oder teile mit mir deine Gedanken auf Instagram @dominikspenst Du hast Lust auf noch mehr fundiertes Wissen? Dann melde dich zu meinem Newsletter an: Zum 6-Minuten-Newlsetter → Lies dich glücklich! Die 6-Minuten Bücher: Zum 6-Minuten-Tagebuch → Schreib dich glücklich! Zum 6-Minuten-Erfolgsjournal → Plan dich glücklich! Zum 6-Minuten-Tagebuch für Kinder → Spielerisch glücklich! Zum 6-Minuten-Schlaftagebuch → Schlaf dich glücklich! Quellen zur Folge Uhrig, Stefanie (2019). Die Kunst, sich selbst zu vertrauen. https://www.spektrum.de/news/persoenlichkeit-die-kunst-sich-selbst-zu-vertrauen/1653842 R Bénabou (2002). Self-confidence and personal motivation. https://publications.ut-capitole.fr/id/eprint/1026/1/self_confidence.pdf Dweck, Carol (2017). Selbstbild. Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt. https://www.buch7.de/produkt/selbstbild-carol-dweck/1028613210?ean=9783492311229 Hör dich glücklich! Dein Dominik