Impfung, Immunsystem stärken – so bleibst du im Winter fit
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne - Ein Podcast von WDR 2 - Freitags
Grippe, RS-Virus, Corona: Im Herbst und Winter werden wieder mehr Menschen krank. Doch wie gefährlich ist das Coronavirus noch? Und welche Impfungen sind in der kalten Jahreszeit nötig? In dieser Folge sprechen Anne und Doc Esser außerdem darüber, wie ihr das Immunsystem fit halten könnt und wie wichtig Sport, Ernährung und ein gesunder Schlaf für die Immunabwehr sind.
