EP 115 - Aromaterapia para principiantes y personas curiosas como yo

El día de hoy vamos a hablar de aromaterapia, un tratamiento que ha ganado especial popularidad en los últimos años. Sin embargo, la humanidad hace uso de ellos desde hace mucho tiempo. Los aceites esenciales pueden mejorar tu estado de ánimo y hacerte sentir bien con su fragancia. Para algunas personas, incluso pueden ayudar a aliviar los síntomas de algunas condiciones de salud. Hoy hablaremos de qué es la aromaterapia, para qué sirve, qué dice la ciencia respecto a sus beneficios y cómo elegir el aceite esencial ideal.