Central de Bienestar Podcast

170 Folgen

1. Ep. 172 Menstruación, ovario poliquístico y endometriosis

   Vom: 29.1.2024
2. EP. 171 Ideas para vivir sin prisa y en calma

   Vom: 22.1.2024
3. EP. 170 Ruta de acción para diseñar tu año

   Vom: 15.1.2024
4. EP. 169 No te amenaces con la dieta de enero

   Vom: 11.12.2023
5. EP. 168 ¿Cómo cultivar pensamientos de armonía? FT. Paola Pagaza

   Vom: 4.12.2023
6. EP. 167 Tranquilidad financiera: de la ansiedad al control

   Vom: 27.11.2023
7. EP 166 Diversidad corporal, gordofobia y bodypositive

   Vom: 20.11.2023
8. Ep- 165 Desenmascarando etiquetas: menos azúcar, más salud

   Vom: 13.11.2023
9. Ep. 164 ¿Tu trabajo te está enfermando?

   Vom: 7.11.2023
10. Ep. 163 Recupera tu paz interior

    Vom: 30.10.2023
11. Ep. 162 Encuentra tu propósito ¡Es tu momento!

    Vom: 23.10.2023
12. Ep. 161 Salud visual: qué sí, qué evitar y qué nunca hacer

    Vom: 16.10.2023
13. EP 160 Inteligencia artificial para tu bienestar

    Vom: 9.10.2023
14. Ep. 159 Hola motivación, adiós pretextos para hacer ejercicio

    Vom: 2.10.2023
15. EP 157 Ordena, organiza y transforma tu vida

    Vom: 18.9.2023
16. EP 156 Ríe para tener energía + una bella práctica de pronoia

    Vom: 11.9.2023
17. EP 155 Hábitos para sentirte sana y hermosa después de los 30 años

    Vom: 4.9.2023
18. EP 154 Relajación para iniciar la semana

    Vom: 28.8.2023
19. EP 153 Salud mental y maternidad ¡Encontrando el balance!

    Vom: 21.8.2023
20. EP 152 Cómo dejar de procrastinar

    Vom: 14.8.2023