Meditaatio 2 - Kehonskannaus - 10 min

Aloita meditaatio - Ein Podcast von Joni - Aloitameditaatio.fi - Sonntags

Podimo 90!!! Tage kostenlos! testen

Ein Universum voller exklusiver Podcasts und Hörbücher. Klicken Sie hier um loszulegen!

Kehon skannaus on hyvä vaihtoehtoinen harjoitus hengitykseen keskittymiselle meditoinnin aloittamiseen ja hyvä työkalu rentoutumiseen.