Folge 28 - Routinen für einen entspannteren und gelasseneren Alltag
Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag. - Ein Podcast von Sabrina Wolf
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Du sehnst dich nach mir Gelassenheit und Entspannung in deinem Alltag? Routinen und Rituale in deinem Alltag können dir dabei helfen, entspannter und gelassener zu werden. In dieser Podcastfolge erfährst du: - was Routinen sind - was es mit einer Morgen- und einer Abendroutine auf sich hat - welche Möglichkeiten für Routinen es gibt - wie Routinen deinen Alltag entspannter und gelassener machen können Viel Spaß beim Zuhören : ) Meine Links: Blog: www.sabrinawolf.de Instagram: @sabrina_wo
