Resonanz - achtsame Weltbeziehungen eingehen

Wenn wir uns mit Menschen, Dingen, unserer Umwelt auf einer Wellenlänge fühlen, dann tut das gut. Resonanz nennt sich dieser Zustand. Er ist wichtig für unser Wohlbefinden – aber fällt oft schwer. Achtsamkeit hilft euch dabei, in Resonanz zu kommen.**********Quellen aus der Folge:Michalak, J., Nething, E., & Heidenreich, T.: Beschleunigung, Resonanz und Achtsamkeit. Psychotherapie 67, 381–387 (2022)„Das Grundbedürfnis nach Religion wird bleiben“, Ein Gespräch mit dem Soziologen Hartmut Rosa. Herder Korrespondenz, Heft 10/2017Hartmut Rosa: Resonanz. Eine Soziologie der Weltbeziehung. Suhrkamp Verlag, Berlin (2016) **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Wie uns Achtsamkeit und Flow glücklich machenInterbeing: Achtsam mit der Welt in Beziehung lebenResonanz: Eine Soziologie des guten Lebens**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter [email protected]

Om Podcasten

So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.