Vaneinstituttet
Ein Podcast von Anders Colding-Jørgensen
Kategorien:
29 Folgen
-
S2/E3: Vend dig 180 grader og opdag vanemønstret
Vom: 11.1.2023 -
S2/E2: Stil skarpt på én konkret vaneadfærd
Vom: 18.11.2022 -
S2/E1: Opdag emhætten og den indre støj
Vom: 14.11.2022 -
Lektion 5: Vanens vogtere
Vom: 8.6.2022 -
Lektion 4: I gang med selve vanearbejdet
Vom: 1.4.2022 -
Lektion 3: Vanekæderne - når fortiden trækker i dine vaner
Vom: 30.1.2022 -
Lektion 2: Vaneimpulserne - når din vane træffer valg for dig
Vom: 9.12.2021 -
INTRO: Velkommen til Vaneinstituttet
Vom: 12.10.2021 -
Lektion 1: Dårlige vaner findes ikke
Vom: 12.10.2021
Podcasten der handler om dig! Vaneinstituttet giver dig psykologisk viden om din adfærd og dine vaner og mange værktøjer du kan gå ud og bruge med det samme. Det er psykologi, viden og selvhjælp - præsenteret på en letforståelig og spændende måde af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen.
